Příspěvky V: Pondělí

Indoor cycling combi

19 srpna, 2024

Indoor cycling combi

je kombinace jízdy na spinningovém kole a posilování vlastní vahou.

15 min jízda

15 min posilování

15 min jízda

15 min posilování břicha a strečink

Červenec 2025

Po

Út

St

Čt

Pá

So

Ne

30

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

31

1

2

3